Третий триместр беременности – время подготовки к рождению ребенка.
К концу беременности возникают трудности с дыханием в лежачем положении. Это связано с тем, что матка с каждым днем все больше давит на окружающие органы, в том числе и на диафрагму. Для облегчения дыхания во время сна можно попробовать спать полусидя, тогда дно матки опустится вниз и давление на диафрагму уменьшится.


